Vitamin E adalah sejenis antioksidan yang sangat penting untuk kesihatan tubuh badan manusia. Selain vitamin A, D dan K, vitamin E juga tergolong dalam kumpulan vitamin larut lemak (fat-soluble). Ia bermaksud kumpulan vitamin ini boleh disimpan dalam tubuh dan ia
11 Makanan Tinggi Vitamin E Yang Perlu Ada Dalam Diet Anda Setiap Hari
