Buahan-buahan dan sayuran mempunyai nilai kalori yang rendah berbanding makanan yang diproses. Sudah tentu ia sangat baik untuk mereka yang… Read More
Anda pernah rasa sakit belakang yang amat sangat tapi tidak mengetahui apa punca penyebabnya? Sakit belakang bukan perkara main-main, bahkan… Read More
Tahukah anda? Fakta merokok di Malaysia adalah seperti berikut: Seramai 4.7 juta orang perokok di Malaysia berumur 15 tahun dan… Read More
Sesetengah wanita dikesan mengalami anemia ketika mengandung seawal trimester pertama lagi. Anemia merujuk kepada masalah kekurangan sel darah merah yang… Read More
Sekarang kita masih lagi muda remaja dan sihat cergas. Kita masih belum tua lagi. Apa nak ditakutkan. Tetapi, adakah kita… Read More
